Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra 1v2 do 2v1
Add to favorites
Grę rozpoczyna trener podaniem do białego napastnika, który z piłką atakuje dwójkę obrońców. Ci po przechwycie szybko zagrywają piłkę do graczy ustawionych przy liniach bocznych i następuje gra 2vs1. Jeśli w grze 2vs1 obrońca odbierze piłkę wykonuje podanie przez otwartą bramkę.
Punkty coachingowe:
- asekuracja w obronie
- podwojenie zawodnika z piłką
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U12 |
Part: | Warm-up part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 15 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 80 - 100 % |
Tags: | Group activities Defense Dribble Transition phases |
Equipment: | Ball Bib Конус |