Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra 3 kolory.
Add to favorites
W grze biorą udział 3 zespoły(3 kolory). Zaczynamy grę w przewadze 4v2, 6v3 lub 8v4 itd. .Zespół (kolor) , który popełnił błąd, przez który stracono piłkę staję się obrońcami, a zespól, który do tej pory starał się odebrać piłkę, staje się zespołem grającym w przewadze.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | All |
Part: | Warm-up part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 15 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 75 - 100 % |
Tags: | Group activities Small games Passes and ball receptions Body orientation Transition phases |
Equipment: | Ball Bib Marking cone |