Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra 1x1 na dobiegającego obrońcę - gra z pozycji 0 st. po podaniu od partnera.
Add to favorites
Zaw1 podaje do Zaw2 ustawionego na pozycji 45 st. - Zaw2 podaje do Zaw3 ustawionego na pozycji 0 st. - w tym czasie Zaw1 dobiega close-out do Zaw3 - Zaw3 gra 1x1 z Zaw1.
- możemy ograniczyć ilość kozłów
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Basketball |
Age category: | All |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 20 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 90 - 100 % |
Tags: | gra z narożnika linia końcowa 1x1 |
Equipment: | pachołki |