Licence ProTrainUp - Zdarma pro vzdělávací a nekomerční použití.
Další cvičení vytvořená tímto uživatelem
Cvičení - Gra z wykorzystaniem piłki ręcznej
Přidat k oblíbeným
Zawodnicy rozgrywają mecz z wykorzystaniem gry rękoma . Mogą wykonać jeden kozioł przemieszczając się ale bramkę zdobywają kiedy dorzucą koledze z drużyny i strzeli on gola głową . Tylko i wyłącznie gole z głowy w pierwszych minutach. Po upływie 5 minuty możemy zmienić zasadę zdobycia bramki np. dorzut na strzał w powietrzu . Możemy zmienić również sposób przemieszczania się zawodników z piłką np. podanie wewnętrzną częścią stopy i dwa kroki z piłką . W trakcie meczu modyfikujemy zasady aby urozmaicić tą grę .
Parametry cvičení
Sport: | Fotbal |
Věková kategorie: | U10 |
Část: | Main part |
Typ: | Group |
Čas cvičení: | 20 minuta / minuty |
Počet opakování: | 1 čas |
Čas přestávky: | 0 vteřina |
Intenzita: | 0 - 100 % |
Tagy: | N/D |
Treninkové pomůcky: | N/D |